Die Gestalttherapie ist eine humanistische, erfahrungsorientierte und erlebnisaktivierende Alternative zur Psychotherapie.

Wasserlilie als Symbol von Ruhe und Gelassenheit

In der Gestalttherapie wird das Verhältnis von Therapeut und Klient als eines definiert, in dem Therapeuten, Begleiter und Unterstützer und die Klienten die Experten ihrer selbst sind. Die Therapie findet auf einer lebensnahen, realistischen Ebene statt und bezieht sich auf das aktuelle Leben des Klienten.

Meine Aufgabenfelder

Psychologische Beratung und weitere unterstützende Angebote in Oberhausen, Bottrop und Umgebung.


Einzelberatung

Frau blickt von einem Gipfel aus in die Ferne Psychologische Einzelberatung

Individuell abgestimmt auf Ihre Situation, Problematik und Bedürfnisse


Gestalttherapie für Kinder-und Jugendliche

Kinderbeine mit Gummistiefeln Symbolbild Gestalttherapie für Kinder

Wie von selbst ins Gespräch kommen – durch kreatives Arbeiten und Spielen


Verfahren zur Entspannung

Meer mit Sonnenuntergang violett rosa als Symbolbild für Entsapnnungsverfahren

Autogenes Training, progressive Muskelentspannung und Yoga erlernen | Hypnose


Familienberatung

Mann und Frau sitzen sich gegenüber Familienberatung

Von ein bis zwei Therapeuten geleitete, individuelle Beratung und Vermittlung


Burnout- und Stressbewältigung

Stehende Streichhölzer eines abgebrannt Symbolbild Burnout

Lernen, die eigenen Grenzen zu erkennen | autogenes Training, Yoga & Hypnose


Therapeutische Hypnose

Steinhaufen und Kugel in Balance als Symbolbild für innere Balance nach Hypnose

Die sanfte Form, sich von Blockaden, Ängsten und Stress zu befreien


Paarberatung

Hände eines jungen Paares mit Anker-Tattoos Paarberatung Paartherapie

Vermittlung und gemeinsames Arbeiten an Stärken und Schwächen der Beziehung


Selbstwert-Erkennung und -Training

Tagebuch mit Herz-Zeichnung Love Yourself Symbolbild Selbstwert-Training

Mit Wertschätzung, Achtsamkeit und Selbstfürsorge zu neuem Selbstwertgefühl


Kreativ-Workshops

Aqarellbild pinkes Herz auf weiß mit Aquarellfarbkasten Symbol Kreativ-Workshops

Kreatives Arbeiten und kunsttherapeutische Seminare helfen, Dinge zu verarbeiten



Gute Gespräche – auch kontaktlos

Psychologische Beratung online: Ich möchte, dass Sie sich wohlfühlen. Daher biete ich einige meiner Beratungsangebote auf Wunsch auch per Videochat an (z. B. über Zoom oder WhatsApp-Videoanruf).