Wenn die Liebe Hilfe braucht: Psychologische Beratung für Paare statt klassischer Paartherapie
Manchmal kann eine Beziehung zur Belastungsprobe werden. Dies kann z. B durch äußere Umstände geschehen. Durch Corona hat sich unser Leben deutlich verändert. Wenn zum Beispiel beide Partner im Homeoffice sind und 24 Stunden täglich miteinander verbringen, kann dies eine enorme Belastung sein. Irgendwann liegen die Nerven blank und jedes Wort wird auf die Goldwaage gelegt. Da sind Streitigkeiten vorprogrammiert. Dazu kommen Ängste und Unsicherheiten die jeden einzelnen bedrücken. Vielleicht kommt dann ein Punkt, an dem es schwer fällt, noch das Schöne im Alltag zu entdecken. Nur noch das Negative und Ungute wird wahrgenommen.
Sich in einer solchen Situation Hilfe zu suchen, fällt vielen nicht leicht. Aber es gibt Alternativen zur klassischen Paartherapie. Gute Gespräche in Form einer psychologischen Beratung mit einer neutralen Person, zum Beispiel in Form einer Paarberatung, helfen, sich wieder aufeinander einzulassen, sich zuzuhören und die schönen Seiten der Beziehung wieder wertzuschätzen.
Beziehungen: Aller Anfang ist leicht.
Um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen, sollte die Paarbeziehung Spaß machen. Wir finden uns zusammen um glücklich zu sein. Dabei kommt es darauf an, Zuneigung zu erfahren Liebe und Lust zu empfinden, Höhepunkte zu erleben oder die Schwierigkeiten und Aufgaben des Lebens gemeinsam zu bewältigen. Am Anfang jeder Beziehung ist das auch einfach. Wir sind verliebt. Unser Körper wird mit Glückshormonen überschüttet. Für uns zählt nur die Gemeinsamkeit.
Aber, nach einer Zeit reguliert sich unser Hormonhaushalt wieder und die eigenen Bedürfnisse nehmen an Bedeutung zu. Dies geschieht in den seltensten Fällen gleichzeitig. Wir entwickeln uns unterschiedlich und während der eine Partner sich danach sehnt, wieder mit seinen Freunden einen Abend zu verbringen, wünscht sich der andere Gemeinsamkeit und fühlt sich ungeliebt und missverstanden. Dies trauen wir uns aber nicht zu äußern, aus Angst vor dem Konflikt. Und ehe man sich versieht, ist man in der Negativ-Spirale gefangen.
Kommunikation ist der Schlüssel
Aus Angst vor unangenehmen Situationen benennen wir unsere Bedürfnisse nicht. So können wir manchmal über Jahre hinweg mit unserem Partner zusammenleben. In dieser Zeit türmt sich aber unsere Unzufriedenheit wie ein riesiger Berg auf und viel zu oft bleibt nur noch die Trennung als letzter Ausweg. Das muss nicht sein!
In der Paarberatung können Sie lernen, über Ihre Wünsche und Bedürfnisse zu sprechen ohne Angst davor zu haben, den Partner zu verletzen. Steckt Ihre Partnerschaft in der Krise? Manchmal hilft es, Ihr Problem aus der Vogelperspektive zu betrachten. Welche Bedürfnisse haben Sie?
Welche Bedürfnisse hat Ihr Partner? Sprechen Sie eine Sprache oder haben Sie das Gefühl immer Missverstanden zu werden? Solange Sie noch Gefühle füreinander hegen, lohnt es sich daran zu arbeiten.
Nicht immer ist der gemeinsame Weg der Richtige.
Manchmal kommt man um eine Trennung nicht herum. Dann ist es wichtig, dass Sie in professionellen Gesprächen wie einer psychologischen Beratung Hilfe finden, um hoffnungsvoll in die Zukunft zu schauen. Wenn sich eine Türe schließt, öffnet sich eine andere. Sie müssen sie nur sehen.
Ich helfe Ihnen dabei.
Sie sind auf der Suche nach einem Offenen Ohr und einer echten Alternative zur klassischen Paartherapie in Duisburg, Oberhausen oder Bottrop? Dann freue ich mich darauf, Sie kennenzulernen.
Paarberatung online
Ich möchte, dass Sie sich wohlfühlen. Daher biete ich die psychologische Beratung als Alternative zur klassischen Paartherapie auf Wunsch auch per Videochat an (z. B. über Zoom oder WhatsApp-Videoanruf).
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